有些孩子，很容易反覆呼吸道感染。
什麼是反覆呼吸道感染呢？ 如果一個孩子一年感冒超過5次，或者得肺炎、氣管炎超過3次，我們就說這個孩子是反覆呼吸道感染的患者。那麼，為什麼孩子會反覆呼吸道感染呢？一般有這樣幾種情況。
第一種，孩子可能有先天性免疫缺陷，但這是遺傳病，非常少見，這樣的孩子很多在童年就夭折了，很少能活到成年。
第二種，孩子有先天的畸形，包括先天性心臟病、先天性唇顎裂等。
第三種，我們在生活中看到的反覆呼吸道感染的孩子，主要是過敏體質導致的。
過敏體質導致反覆感染
過 敏體質的孩子，症狀非常典型，可能從出生開始就有症狀。最先出現的就是濕疹，這可能和孩子吃奶有關係。孩子經常用拳頭來揉眼睛，淚眼汪汪的，路上一颳風就 會流淚。孩子再大一點就會出現黑眼圈，就是兩隻眼睛的下眼瞼發青，我們叫熊貓眼。還有的孩子會頻頻眨眼睛，好像有什麼東西在刺激眼睛，這就是過敏性結膜炎 的表現。甚至有個孩子，當我們翻開他眼皮的時候，發現他眼瞼上有著白色與黃色的結石！過敏兒的另外一個表現，就是經常揉鼻子，實際上是鼻炎，像這樣的孩子 經常會打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，以及長蕁麻疹。
戴上口罩，就能大大減少生病
我在上一節總結了孩子感冒必須具備3個條件，即病原微生物的毒性強、數量多、鼻涕多。在這3個條件中，病原微生物的毒性，是人為控制不了的。但是鼻涕和病原微生物的數量，則是我們可以想辦法控制的。
當流感流行的時候，幫孩子戴個口罩，就可大大減少病原微生物進入鼻腔和喉嚨的數量。所以到了感冒流行的季節，戴口罩可大大減少發病的機率。我特別建議爸爸媽媽們冬天出門要幫孩子戴口罩，至少帶孩子去醫院看病的時候，一定要戴口罩。
預防感冒雙法寶──多喝水與洗鼻子
家長可能不知道細菌和病毒在哪裡生長，其實它們都在鼻腔、鼻竇、扁桃腺或者喉嚨裡面生長。那麼該如何預防呢？當細菌和病毒在孩子喉嚨裡的時候，孩子一喝水就能把它們沖下去，讓它們沒有足夠時間在這裡生長繁殖，所以說喝水能有效防止感冒和發燒。
當細菌和病毒在鼻腔內生長繁殖時，用洗鼻器裝上淡鹽水幫孩子沖洗一下鼻子，就能沖掉鼻腔黏膜上的細菌和病毒。我們知道細菌也好、病毒也罷，都需要4個小時的繁殖時間才能引起感冒發燒。如果我們早晚各幫孩子用清水洗一下鼻子，讓細菌和病毒沒有足夠的時間繁殖，也可以預防孩子感冒發燒。
所以說，第一，要讓孩子大量喝水，這可以沖掉喉嚨、扁桃腺存留的病菌；第二，用清水給孩子沖洗鼻子，以減少存留在鼻腔和鼻道裡的一些病菌，這樣就可以預防感冒。
當孩子還在感冒初期，或者說孩子晚上睡覺翻來覆去時，表示孩子鼻塞、有鼻涕蓄積。這時候我建議讓孩子吃一點抗過敏的藥物，很可能就不發燒了。
運動後容易感冒的原因
還有些家長來問我，說孩子經常一運動、一出汗，就感冒了。這又是怎麼回事呢？實際上，孩子大量運動以後容易出汗，出汗後容易受涼，因而刺激到鼻子；鼻子受刺激後就會分泌大量鼻涕，鼻涕一多，病毒細菌就能在鼻腔大量生長繁殖啦！
另外，有些孩子有血管運動性鼻炎，一跑步興奮起來就開始鼻塞。鼻子怎麼會塞住呢？一是鼻黏膜水腫，二是黏膜分泌大量的鼻涕。我們知道，鼻涕是細菌和病毒最好的繁殖基地。當孩子一運動，他的鼻腔腫了、鼻涕多了，細菌和病毒很容易在那兒繁殖，於是孩子就容易感冒。
小叮嚀
病 原微生物的毒性是我們控制不了的，但病原微生物的數量和鼻涕，我們是可以預防的。當流感流行的時候，幫孩子戴個口罩，就可以減少病原微生物進入鼻腔和喉嚨 裡的數量。當細菌和病毒在孩子喉嚨裡時，一喝水就能把它們沖下去，讓它們沒有足夠時間繁殖生長，所以說喝水能夠有效地預防感冒和發燒。我們知道細菌也好、 病毒也好，都需要4個小時的繁殖時間，才可以引起感冒發燒。如果我們早晚都幫孩子用清水沖洗一下鼻子，讓細菌和病毒沒有時間繁殖，也可以預防孩子感冒發燒。
方舟文化
(資料來源：方舟文化 提供)
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